Hen suyễn là bệnh viêm mãn tính ở phế quản, quá trình viêm này có sự tham gia của nhiều tế bào và nhiều thành phần của tế bào. Hai yếu tố xảy ra trong đường dẫn khí của bạn gây ra cơn hen suyễn là co thắt đường dẫn khí hay còn gọi là “co thắt phế quản” gây cản trở không cho không khí được hít vào hay thở ra tại phổi. Và viêm đường dẫn khí làm giảm lượng không khí mà bạn có thể hít vào hay thở ra khỏi phổi của bạn làm cho bạn có cảm giác ngộp thở dù đang ở nơi đầy không khí. Viêm mãn tính đi kèm với sự nhạy cảm quá mức của đường dẫn khí dẫn đến các cơn suyễn tái đi tái lại với các triệu chứng khò khè, khó thở, nặng ngực và ho. Các triệu chứng này đặc biệt thường xảy ra vào ban đêm hoặc sáng sớm.

Ngoài những phương pháp điều trị bằng thuốc thì các loại tinh dầu cũng có chức năng như một phương thuốc hỗ trợ điều trị bệnh hen suyễn. Tinh dầu có chứa các hợp chất tự nhiên giúp giảm nhẹ và hạn chế các triệu chứng của bệnh hen suyễn.

[wp_related_tags position=”1″]

Tinh dầu đinh hương

Dầu đinh hương có đặc tính kháng virus cao và chứa hóa chất gây mê rất mạnh gọi là eugenol làm giảm các cơn đau do co thắt cơ khi ho. Giúp giảm căng cơ bắp khi lên cơn hen suyễn. Đinh hương là loại dầu rất mạnh do đó nên được sử dụng ở dạng pha loãng để massage vùng ngực. Hơn nữa, không nên được sử dụng trên làn da nhạy cảm. Ngoài ra nó còn được coi là loại thuốc thuốc giảm stress tuyệt vời, tác động kích thích tâm lý và loại bỏ mệt mỏi về tinh thần giúp tâm trạng được thả lỏng, thư giãn.

Tinh dầu hoa cúc

10 loai tinh dau giup giam con hen suyen (3)

Tinh dầu có tác dụng làm dịu tâm trí, làm giảm tình trạng thiếu kiên nhẫn. Là liều thuốc giảm đau, kháng viêm, chống nhiễm khuẩn, giải nhiệt, an thần. Tinh dầu này thường được dùng phổ biến để can thiệp vào những cơn hen suyễn của người bệnh. Nó có tác dụng tuyệt vời và là một trợ thủ đắc lực để bạn có được một giấc ngủ sâu. Cho vài giọt dầu hoa cúc vào công cụ khuếch tán, thả lỏng cơ thể, thư giãn và hít thở sâu.

[wp_related_tags position=”2″]

Tinh dầu bạch đàn (khuynh diệp)

Tinh dầu bạch đàn có chứa hợp chất Eucalytol, có tác dụng kháng khuẩn mạnh, khử mùi, mang lại sự thanh khiết, giảm các bệnh về đường hô hấp. Tăng cường hệ miễn dịch, giúp hòa tan đờm và niêm mạc, giúp bạn hít thở dễ dàng hơn. Cho vài giọi tinh dầu vào nước nóng. Sau đó xông hơi với nó, hít thở đều đặn, nhịp nhàng giúp co thắt phế quản và hô hấp được khai thông.

Tinh dầu trầm hương

10 loai tinh dau giup giam con hen suyen (8)

Dầu trầm hương có đặc tính sát khuẩn, tiệt trùng, chống viêm nhiễm và giúp tan đờm, loại bỏ nguy cơ gây tắc nghẽn phổi và mũi. Đó là nguyên nhân chính dẫn đến hen suyễn. Tinh dầu còn giúp xóa tan tâm trạng căng thẳng và cảm giác lo âu. Đổ vài giọt tinh dầu lên tay, nhẹ nhàng xoa bóp lên ngực làm tăng lưu thông máu.

[wp_related_tags position=”3″]

Tinh dầu oải hương

10 loai tinh dau giup giam con hen suyen (6)

Tinh dầu oải hương có chứa thuốc an thần và chống viêm nhiễm, hạn chế các cơn hen suyễn bộc phát làm giảm áp lực và trấn tĩnh tinh thần nhanh chóng, giúp giảm căng cơ và sự co thắt của cơn ho. Dùng nó như một phương thuốc để điều trị hen suyễn bằng cách xông hơi.

Tinh dầu chanh

10 loai tinh dau giup giam con hen suyen (2)

Tinh dầu chanh có mùi hương tươi mát, sảng khoái, dễ chịu kích thích suy nghĩ tích cực và khơi gợi cảm giác hưng phấn. Tinh dẩu chanh có tác dụng chống oxy hóa, chống ung thư, tăng cường sức đề kháng của cơ thể, giúp làm sạch môi trường sống. Ngoài ra nó còn chứa vitamin C là thành phần giúp giảm bớt các tình trạng viêm nhiễm, hạn chế lên cơn hen suyễn.

Tinh dầu cây trà

10 loai tinh dau giup giam con hen suyen (5)

Dầu cây trà loại bỏ đờm rất hiệu quả, các dịch nhầy trong mũi, họng sẽ cản trở đường hô hấp, làm bệnh nhân hen suyễn phải thở khò khè một cách khó nhọc. Dùng một chiếc khăn ấm, nhỏ vài giọt tinh dầu trà lên khăn, trùm khăn lên mũi và hít thở cho đến khi hơi thở bình thường trở lại.

Tinh dầu xạ hương

10 loai tinh dau giup giam con hen suyen (4)

Tinh dầu xạ hương giúp làm tan đờm, có công dụng sát trùng và kháng khuẩn. Nó giúp tăng cường hoạt động của hệ hô hấp, tăng cường hệ thống miễn dịch và chữa trị các triệu chứng liên quan đến bệnh hen suyễn. Nên dùng kết hợp với tinh dầu cam Bergamot để xoa bóp lên vùng ngực, mang lại hiệu quả cao nhất.

[wp_related_tags position=”4″]

Tinh dầu bạc hà

10 loai tinh dau giup giam con hen suyen (7)

Tinh dầu bạc hà kích thích tinh thần, giảm đau đầu, chống viêm rất hiệu quả, giúp lưu thông máu. Tinh chất bạc hà là một loại thuốc thông mũi hiệu quả, giúp thư giãn các cơ bắp đường hô hấp làm thuyên giảm tình trạng nghẹt mũi, ho, thở khò khè. Nhỏ vài giọt tinh dầu bạc hà lên miếng bông, đặt gần mũi và hít thở sâu cho đến khi hết nghẹt mũi.

Tinh dầu kinh giới

Tinh dầu kinh giới có đặc tính sát khuẩn và chống nấm. Hít tinh dầu sẽ giúp tình trạng khó khở được khắc phục ngay lặp tức. Nó cũng là phương thuốc tuyệt vời cho việc điều trị nhiễm trùng hô hấp. Áp dụng tinh dầu này cho việc chữa trị hen suyễn bằng phương pháp phun sương.

Linh Võ

Theo 1mhealthtips

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here